每天坚持2 4公里 跑了好几年了 知道该穿什么

儿啵

上海市松江区小昆山镇

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

醉卉舒键键

上海市嘉定区南翔镇

综合评分：4.6

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：暖男，体贴入微，高大，帅气逼人。

丫芳儿咧

上海市静安区宝山路

综合评分：4.8

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：要多久，随叫随到，可传授经验，可单纯陪跑

怡然菠萝vG

上海市崇明区新河镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

回忆是多呦

上海市黄浦区南京东路

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

清川A00

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.6

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：太长了，受不鸟，非专业

老吴看股-微信公众号

上海市宝山区张庙

综合评分：4.8

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我边聊天边跑步吧，需要的可以沟通一下

ML貝比糯米

上海市静安区共和新路

综合评分：4.7

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：一起锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可传授经验，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

静香宝贝

上海市黄浦区瑞金二路

综合评分：4.8

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：真诚，期待你的呼唤！让我们相遇相知，成为生命中可以信赖的人。

紫茉

上海市宝山区罗店镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：一直陪着你，快跑慢跑，天荒地老！只要你喜欢，粘着你