上海登山运动

娇小玲珑🍓🍓🍓

上海市嘉定区马陆镇

综合评分：4.6

线下服务：78.00元/小时

服务介绍：久坐办公室，多年登山教学经验保证安全，欢迎随时来对我下单，让你拥有与大自然深层次接触的机会

依然如故欸

上海市青浦区金泽镇

综合评分：4.9

线下服务：398.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，让你拥有与大自然深层次接触的机会，看似爬山很简单，腰肌劳损

防弹和国

上海市宝山区张庙

综合评分：4.9

线下服务：168.00元/小时

服务介绍：久坐办公室，期待在户外与你相遇，多年登山教学经验保证安全，快来和我一起去爬山吧

S荔枝的

上海市普陀区宜川路

综合评分：5.0

线下服务：498.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖爬山伙伴，闲暇时间去郊外爬爬山，爬山会消耗我们体内很多的热量的，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

请叫我丫总

上海市松江区新桥镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：热爱登山，就像热爱自己的生命一样，最大的梦想就是登遍所有的高山，你要跟我一起去探险吗？

益生菌_啵

上海市杨浦区新江湾城

综合评分：5.0

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：随时在线，多年登山教学经验保证安全，虽然爬山很苦很累，与大自然零距离接触

诚信的沙陆侵

上海市徐汇区田林

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

丌匌龏

上海市浦东新区张江镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

飞驰台灯xc

上海市奉贤区金海社区

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：登山考验的是体力，我的体力没问题！对于自己也是一种锻炼！

靓丽诸如

上海市浦东新区陆家嘴

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：非专业，平时经常运动，有闲时一起户外，谈古论今，文史哲艺

遇见A00

上海市浦东新区潍坊新村

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，让你以后一定非常喜欢爬山

钟灵纯贞

上海市闵行区七宝镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：我是一个喜欢旅游的人。到处走走就是我的兴趣爱好，拍拍照，喜欢与不同的人交流。

冬梅JE

上海市闵行区七宝镇

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：可以陪在上海或者是别的城市旅游，吃住车费邀请者付！

nS乐敏

上海市虹口区四川北路

综合评分：4.9

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：生命在于运动，想要健康的身体和好的精神面貌就必须要让身体科学的动起来。

wXqE蒋

上海市普陀区宜川路

综合评分：5.0

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：飞来峰算吗？大的山没登过，励志爬泰山的男人。

吴晖

上海市松江区方松

综合评分：4.6

线下服务：98.00元/小时

服务介绍：户外旅游公司业余工作导游，有丰富的野外露营经验，能重装徒步登山40km/天，对速降（桥降，岩降有丰富的教学经验）

仙人掌QCIu

上海市嘉定区嘉定工业区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：上海的佘山，成都的青城山，深圳的梧桐山，等等一系列的小山都被我征服过。

ug相遇生菜

上海市青浦区华新镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：登山类型：高山探险,休闲登山,竞技攀登。竭尽全力，为您服务！

余运输

上海市黄浦区半淞园路

综合评分：4.7

线下服务：1000.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

兴晰闻

上海市杨浦区江浦路

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢各种户外运动，另外也喜欢泡吧，唱歌看电影等

魔瘦魔瘦

上海市浦东新区北蔡镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：去过秦岭大壕沟，泰山，张家界，梧桐山，经常参加一些越野跑赛事。

阿静静

上海市长宁区虹桥

综合评分：4.7

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

狭隘幻珊

上海市长宁区程家桥

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

刘洋

上海市普陀区桃浦镇

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢旅游 爱运动 给你可乐的同时 自己也很快乐

Kelly花栗鼠

上海市嘉定区真新

综合评分：4.6

线下服务：133.00元/小时

服务介绍：我喜欢攀岩可以练习胆量；我热爱徒步可以走过每一步点点滴滴；热爱漂流喜欢惊险

芓寒牛排ZL

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.8

线下服务：1000.00元/小时

服务介绍：上海本地人，了解上海，自备7座豪华商务，接上海及周边地区旅游用车和商务用车

wnE惠瑞

上海市虹口区嘉兴路

综合评分：4.9

线下服务：66.00元/小时

服务介绍：雪山6000+，资深驴友，熟悉各种地形攀登

杨锦云

上海市浦东新区宣桥镇

综合评分：4.6

线下服务：666.00元/小时

服务介绍：旅游的目的您选择，旅游的心情我帮您安排，您的旅途在于放心且在于我的专业

永不放弃

上海市黄浦区豫园

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山，我可以帮助你一起攀登最高峰，赏天下美景，我喜欢照顾别人，开心为本！

王黎阳

上海市黄浦区淮海中路

综合评分：4.7

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：上海人，对上海比较熟悉，了解的比较全面，能够推荐比较值得玩的地方，性格脾气比较好

家佳西

上海市黄浦区淮海中路

综合评分：4.8

线下服务：500.00元/小时

服务介绍：本人开朗健谈，土生土长上海人，找我当导游带你装逼带你飞～各种好吃的各种好玩的哦

我们要去哪呢

上海市黄浦区五里桥

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：周一到周五晚上，周六周天都可以，主要看时间

兴平芳华

上海市奉贤区青村镇

综合评分：4.7

线下服务：99999.00元/小时

服务介绍：登你想登之山！走你想走之路！！！！！！！

蔚蓝宇宙

上海市虹口区曲阳路

综合评分：4.7

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：以前一个人爬过泰山、基本是跑上去的，所以体力没问题。个人比较贴心吧，算是一个优点，还有就是算比较能聊

Gb心语晏

上海市静安区静安寺

综合评分：4.8

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

絮絮石

上海市闵行区古美

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

忍不住回想

上海市浦东新区张江镇

综合评分：4.8

线下服务：57.00元/小时

服务介绍：借此平台期待与你同行不断学习自己、谢谢合作期待中、

Tn马铃薯

上海市闵行区古美

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

任毅

上海市普陀区甘泉路

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：自己喜欢登山，在北方大兴安岭，喜欢登山的感觉

丹丹

上海市普陀区长征镇

综合评分：5.0

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

翼锐岳翻翻

上海市徐汇区长桥

综合评分：4.9

线下服务：2.00元/小时

服务介绍：本人软件工程师一枚、周六，周日爱好运动。游泳、篮球、羽毛球、爬山、跑步等等。极限运动为主！

弬哿bn

上海市金山区朱泾镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

《冷雨夜》

上海市松江区中山

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：多年的登山经验，懂得如何保护自己的膝盖和运动后放松技巧。

思义兴文

上海市奉贤区南桥镇

综合评分：4.9

线下服务：13.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

凌文匀实

上海市闵行区梅陇镇

综合评分：4.8

线下服务：93.00元/小时

服务介绍：可以做市内深度游，周边惬意游，专业户外游。帮你制定攻略，并带你体验最佳旅游性价比！！！

Ft阳辉项链

上海市浦东新区花木

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧