慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

醉卉舒键键

上海市嘉定区南翔镇

综合评分：4.6

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：暖男，体贴入微，高大，帅气逼人。

狒狒连

上海市长宁区江苏路

综合评分：4.9

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：随叫随到，一切都听你的，快来和我边聊天边跑步吧，需要的请尽快下单吧

🐾久🐾念

上海市长宁区北新泾

综合评分：4.8

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，不同的体重跑法不同，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

清川A00

上海市浦东新区川沙新镇

综合评分：4.6

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：太长了，受不鸟，非专业

儿啵

上海市杨浦区新江湾城

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

静香宝贝

上海市黄浦区瑞金二路

综合评分：4.8

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：真诚，期待你的呼唤！让我们相遇相知，成为生命中可以信赖的人。

怡然菠萝vG

上海市崇明区新河镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

回忆是多呦

上海市黄浦区南京东路

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

苛细的自信

上海

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：爱跑步喜欢慢跑

如风如蝶如阳光

上海市浦东新区老港镇

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验