慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

闪闪亮亮呸

辽宁省沈阳市康平县西关屯蒙古族满族乡

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：可传授经验，能提供专业跑步指导，减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好

张老大1

辽宁省沈阳市新民市大柳屯镇

综合评分：4.8

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：调整方法，欢迎随时来对我下单，跑前做什么热身，服务态度好

淡然的点播3q

辽宁省沈阳市苏家屯区中兴

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，有需要的请联系我吧，随叫随到

马铃薯nYP

辽宁省沈阳市新民市周坨子镇

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：不是专业的，但可以陪同你一起！让你不是一个人！

张郎A00

辽宁省沈阳市和平区太原街

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，调整方法，跑完怎么做拉伸，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

超越自我的一兰

辽宁省沈阳市沈河区马官桥

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：增强体质，锻炼身体，有需要的可以找我哦。

上善若水

辽宁省沈阳市于洪区北陵

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：可以陪你跑任何地段，时间地点你选择

肉上雕花

辽宁省沈阳市浑南区白塔

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

神仙怎么能恋爱

辽宁省沈阳市沈北新区道义

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，需要的可以沟通一下

_众生皆

辽宁省沈阳市苏家屯区八一

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：带跑，能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可传授经验