初级1
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本地服务
本地服务:5.00元/小时;
辽宁省沈阳市铁西区七路
辽宁省沈阳市康平县方家屯镇
辽宁省沈阳市辽中区茨榆坨
辽宁省沈阳市苏家屯区永乐
辽宁省沈阳市新民市新柳
跑步爱好者,跑过四百跨栏和八百热身,慢跑,拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。
辽宁省沈阳市和平区太原街
综合评分:4.6
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,调整方法,跑完怎么做拉伸,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能
辽宁省沈阳市沈北新区道义
综合评分:4.7
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:快来和我边聊天边跑步吧,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,需要的可以沟通一下
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