中级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:60.00元/小时;
广东省深圳市龙华区大浪
广东省深圳市罗湖区清水河
广东省深圳市南山区粤海
跑步类型: 户外慢跑
本人热爱运动,经常去户外跑步,体能很好,参加过全程马拉松。
熟悉跑步过程中容易出现的问题,懂得运动急救与护理,幽默风趣,能给您的跑步带来一些快乐,使您逐渐爱上跑步。
如何爱上跑步?讲解跑步带来的好处,在跑步过程中时刻注意对方的身体状况,对其进行指导,让其体验跑步带来的身心愉快感,通过坚持,让其看到体重体型的变化,树立成就感,这样,就走上了跑步的道路。
广东省深圳市福田区沙头
综合评分:4.8
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端