广东省深圳市宝安区西乡
综合评分:4.9
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:擅长长跑,有接近半年的十公里长跑经验!曾经三个月内跑步减肥十二公斤。陪跑梧桐山望桐路,沙湾检查站至梧桐山大门,每天下午下班后陪跑。
广东省深圳市龙华区福城
综合评分:5.0
线下服务:25.00元/小时
服务介绍:跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。
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