慢跑跟竞走相结合 劳逸结合科学合理 塑身塑型

KapQ翔昊

河北省石家庄市长安区青园

综合评分：4.8

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：稳健，身体耐力比较好，可以长期慢跑，真诚。

积极的麦

河北省石家庄市赵县王西章乡

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，随时在线，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身

玄远的地瓜5z

河北省石家庄市藁城区南孟镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：5公里 4分配 10公里 4分半 21公里 5分

全村的小

河北省石家庄市赵县范庄镇

综合评分：5.0

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤

世倾城的

河北省石家庄市新华区赵陵铺镇

综合评分：5.0

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：随时在线，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，调整方法

宝啵

河北省石家庄市晋州市桃园镇

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可传授经验，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划

男同学

河北省石家庄市桥西区振头

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，需要的可以沟通一下，带跑，快来和我聊聊如何开始跑步吧

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河北省石家庄市鹿泉区石井乡

综合评分：4.7

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，跑结束带你拉伸肌肉，本人是全马职业选手，可单纯陪跑

夏一然V

河北省石家庄市藁城区贾市庄镇

综合评分：4.8

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：可传授经验，能提供专业跑步指导，快来和我边聊天边跑步吧，非常值得信赖

厦门旅拍

河北省石家庄市桥西区振头

综合评分：4.8

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：可传授经验，跑结束带你拉伸肌肉，一起锻炼身体，需要的可以沟通一下