专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

架势A00

陕西汉中城固县柳林镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

身轻如燕之隆吼置

陕西汉中镇巴县三元镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

as筱梅生活

陕西汉中略阳县兴州

综合评分：4.9

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

灵通的谷杠骡

陕西汉中汉台区东关

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带跑步，晚上7点以后，一起来跑随便跑，一起跑

密致的夸奖

陕西汉中西乡县城南

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

YKC路灯

陕西汉中洋县戚氏

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

隐蔽的杨梅

陕西汉中洋县洋州

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

hA兴怀欧阳

陕西汉中汉台区汉中路

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：多年健身经验，熟悉个个领域不同的健身方式，预防您受到伤害，科学健身

商鞋芷珊

陕西汉中南郑区汉山

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：健身，是需要一个很攒劲的同伴，互相督促，互相鼓励，相信我，我是你最好的同伴，9点到下午6点上下班时间除外，其余时间我们可以尽情的挥汗如雨，让我们一起感受淋漓尽致的畅快！！！

@屿鹿

陕西汉中佛坪县大河坝镇

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：我就是一个二逼，可以逗你开心并让你有自信的，达到有效果的陪跑二货