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Ac路飞

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所在位置山西晋中平遥县杜家庄乡

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等级积分1562分

活跃度

最近访客23828人

●头正直 目视前方 收住下巴●手臂和肩膀放松

任务分类:运动健康/陪跑步

1.00元/分钟

电话咨询

综合评分:4.7

需求次数:83

技能等级:初级2

需求成交次数:83

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:291

服务方式:电话咨询

服务成交次数:1628

手机号:133####7498

微信号:hzj####516

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带跑步

55.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级2

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    电话咨询

  • 服务价格

    电话咨询:1.00元/分钟;

  • TA的足迹

    山西晋中昔阳县界都乡

    山西晋中榆社县西马乡

    山西晋中寿阳县平头镇

    山西晋中太谷县范村镇

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    ●头正直,目视前方,收住下巴 ●手臂和肩膀放松,摆臂幅度紧凑连贯,屈肘90度,避免越过身体中线 ●腰部挺直,身体适度前倾,保持重心适度前移,利用重力产生加速前 进的动力 ●脚尖朝前,膝盖放松,脚底中前部先接触地面,使足柔和地落地,着 地点在身体重心下方,步伐轻盈,避免沉重的脚步声

  • 专业回答

    ●头正直,目视前方,收住下巴 ●手臂和肩膀放松,摆臂幅度紧凑连贯,屈肘90度,避免越过身体中线 ●腰部挺直,身体适度前倾,保持重心适度前移,利用重力产生加速前 进的动力 ●脚尖朝前,膝盖放松,脚底中前部先接触地面,使足柔和地落地,着 地点在身体重心下方,步伐轻盈,避免沉重的脚步声●头正直,目视前方,收住下巴 ●手臂和肩膀放松,摆臂幅度紧凑连贯,屈肘90度,避免越过身体中线 ●腰部挺直,身体适度前倾,保持重心适度前移,利用重力产生加速前 进的动力 ●脚尖朝前,膝盖放松,脚底中前部先接触地面,使足柔和地落地,着 地点在身体重心下方,步伐轻盈,避免沉重的脚步声

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山西晋中昔阳县乐平镇

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本地服务:55.00元/小时

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辣条有点

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山西晋中平遥县城西

综合评分:4.9

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:快来一起和我跑步吧,一切都听你的,调整方法,不同的体重跑法不同

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玄鬼-D

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服务介绍:夜跑、晨跑都可以,需要的可以沟通一下,我会给你一个完美的跑步计划,带跑

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達爺66

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sGOB青梅

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本地服务:55.00元/小时

服务介绍:没啥说的~你想慢跑就慢跑,你想加速跑就加速跑,你想冲刺就冲刺,不想跑步就散步~行不?

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紫翠饺子

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山西晋中太谷县南城区

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服务介绍:晨跑,夜跑找个伴,以休闲为主,希望能与你一起坚持

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山西晋中榆次区经纬

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何处惹尘埃。

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山西晋中和顺县横岭镇

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李广芳

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山西晋中榆次区晋华

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