慢跑可以增加人的肺活量 有利于身体健康 而且

人家超嗨森

陕西铜川印台区印台

综合评分：4.9

本地服务：0.00

服务介绍：跑步是一项最廉价的有氧运动，喜欢的人快来吧，我等你哦

池子潘菇

陕西铜川耀州区关庄镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

於村

陕西铜川印台区城关

综合评分：4.9

本地服务：21.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

蒋亦昊

陕西铜川耀州区石柱镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

含义心虚

陕西铜川耀州区正阳路

综合评分：4.9

本地服务：21.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

包羽

陕西铜川宜君县宜阳

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步能强壮我们的体格，*前*后，相互鼓励，*起向前跑

三副画

陕西铜川

综合评分：4.7

本地服务：21.00元/小时

服务介绍：参加过马拉松 带你一起体会跑步的快乐 亲身带你体验跑步带给你的好处

梅子

陕西铜川印台区印台

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：经常跑步可以减肥，身材匀称！需要可以约我哦！

蝶飞清空

陕西铜川宜君县棋盘镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来

病娇收容所

陕西铜川耀州区石柱镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：运动就是跑步，跑起来，心飞扬，选我，你值得拥有