初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
陕西西安周至县板房子镇
陕西西安临潼区零口
陕西西安周至县陈河镇
跑步类型: 户外慢跑
有氧运动,减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
陕西西安蓝田县前卫镇
综合评分:5.0
本地服务:298.00元/小时
服务介绍:正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,调整方法,有需要的请联系我吧
抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端