初级4
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:5.00元/小时;
陕西西安碑林区柏树林
陕西西安临潼区西泉
陕西西安蓝田县前卫镇
陕西西安雁塔区丈八沟
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
二级运动员 可陪 可练 纠正错误动作
二级在役运动员 西安体育学院在校学生
多跑步是不是能起到减肥的作用?可以有效达到减肥的效果,不过要坚持!慢跑至少30分钟以上,这样减肥效果会很好,而且不会长成肌肉,可以瘦腿、瘦肚子,保持腿不变形
国家二级运动员证书
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