陕西西安未央区辛家庙
综合评分:5.0
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,把健身和舞蹈结合,软开度和力量结合,除了拥有健美体形,还拥有柔韧的身体,高贵的气质。健身让你在生活中远离病痛。
陕西西安碑林区张家村
综合评分:4.8
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:08年11月开始健身经历,有近9年的经验。健身要有好的效果,要锻炼和饮食结合起来,缺一不可。擅长伸展练习、抗阻训练、有氧运动。有的人为追求关节柔韧性的增加,喜欢用动力型拉伸,同时憋气。觉得这样有力度,效果好。其实这样关节易受伤,应采用静力型拉伸,同时吐气,让身体放松。试过的人都会认为这样好。
陕西西安灞桥区席王
综合评分:4.7
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。健身,减肥,塑形,拳击等运动都可以找我。
陕西西安雁塔区丈八沟
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
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