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伯TOC0KS

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所在位置河北省唐山市路北区大里

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等级积分2884分

活跃度

最近访客23599人

跑步一年 体重从100公斤降到79公斤 善于

任务分类:运动健康/陪跑步

40.00元/小时

本地服务

综合评分:4.6

需求次数:73

技能等级:初级2

需求成交次数:96

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:228

服务方式:本地服务

服务成交次数:838

手机号:183####1131

微信号:vrz####254

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寒天早晨fU

带跑步

55.00元/小时

Xc彩虹冬云

带跑步

55.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级2

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:40.00元/小时;

  • TA的足迹

    河北省唐山市遵化市石门镇

    河北省唐山市丰南区大新庄镇

    河北省唐山市丰南区黄各庄镇

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    跑步一年 体重从100公斤降到79公斤 善于保护膝盖 降低运动损伤

  • 专业回答

    怎么降低运动损伤 保护膝盖通过跑前热身和跑后拉伸

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河北省唐山市唐山市汉沽管理区汉沽管理区汉丰镇

综合评分:4.8

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:需要的请尽快下单吧,随时在线,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,非常值得信赖

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雪卉洪抓

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河北省唐山市曹妃甸区一农场

综合评分:4.7

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:一个人跑很枯燥吧?一起跑起来吧!迎接健康美丽的明天吧

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南和海洋

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河北省唐山市滦县九百户镇

综合评分:5.0

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:一切都听你的,不同的体重跑法不同,带跑,可以跟你一起跑步锻炼身体

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杨门央营

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河北省唐山市古冶区唐家庄

综合评分:4.9

本地服务:328.00元/小时

服务介绍:要多久,随时在线,本人是全马职业选手,可以找我陪跑

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王妃王

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河北省唐山市迁安市彭店子乡

综合评分:4.6

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:开心运动,运动同时又能心情舒爽,过幸福的一天

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啪叽猫专

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河北省唐山市滦南县青坨营镇

综合评分:4.7

本地服务:468.00元/小时

服务介绍:一起交流避免运动损伤,跑前做什么热身,可以带你跑出健康,有需要的请联系我吧

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OG范m8q

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河北省唐山市路南区女织寨乡

综合评分:4.8

本地服务:35.00元/小时

服务介绍:带过十公里,半马和全马,包安全。有需要的联系。

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雁风瞿底

雁风瞿底

河北省唐山市丰润区银城铺镇

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,能提供专业跑步指导,带跑,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,快来和我聊聊如何开始跑步吧

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河北省唐山市路北区果园乡

综合评分:4.9

本地服务:258.00元/小时

服务介绍:一起锻炼身体,跑结束带你拉伸肌肉,跑完怎么做拉伸,服务态度好

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郝雲鹏

郝雲鹏

河北省唐山市路北区机场路

综合评分:4.7

本地服务:26.00元/小时

服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。

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