服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:5.00元/分钟;
- TA的足迹
天津市河东区大王庄
天津市东丽区丰年村
天津市东丽区航空新城
天津市北辰区双口镇
天津市河西区柳林
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
擅长 ：肌力肌肥大训练 有效减脂训练 完美体型塑造 膳食营养制定 个人理念：根据每位会员的先天优势制定最适合自己的训练计划，并帮助会员达到目标，以及帮助一些长期锻炼的会员突破平台期，以及为会员制订营养全面的减脂及增肌饮食，因为用心所以专业！
- 我的优势
本人从2012年进入这个行业至今已经将近5年的时间，工作过的健身房有阳光100的天势力云鼎健身，及奥体中心的力奥健身，目前仍在力奥担任私教一职，本人有着丰富的教学及训练经验，确保每个想改变自己的人，都能达到一个理想的身材！
- 专业回答
很多的女会员会问教练我不想练出太大的肌肉，不好看！你眼中的大块头大多是健身多年的职业选手，他们有着丰富的健身经验及毅力，女生本身先天激素不足是不太容易长肌肉的，所以你大可放心的练！
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