中级5
周日 周一
本地服务
本地服务:150.00元/小时;
西藏自治区拉萨市当雄县龙仁乡
西藏自治区拉萨市拉萨经济技术开发区拉萨市经济技术开发区
西藏自治区拉萨市曲水县聂当乡
专业选手,可以领跑,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,快来和我聊聊如何开始跑步吧
西藏自治区拉萨市城关区两岛
综合评分:4.6
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:业余入门跑步三年多,体重降了20kg,降到64kg左右(身高177),恶补了很多跑步书籍,幸运的是一直无伤跑,从开始跑几公里都费劲到现在完成全马332,配速5分。来拉萨三个多月,也跑了两个半马,在那曲海拔4650也完成了半马。深知咱们业余跑步入门的难处,可免费为您制定循序渐进的跑步计划。
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