初级2
周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:58.00元/小时;
河北省邢台市南和县三思乡
河北省邢台市桥东区豫让桥
河北省邢台市南宫市大高村镇
跑步类型: 户外慢跑
跑步可以增强体质,身体协调能力,增加肺活量。需要说明的是跑步最好不要在马路及硬化路面上,最好在乡间小路上;硬化路面对锻炼关节没有好处。
跑步还用人教有些事也许你平时注意不到,会影响你的健康。
河北省邢台市柏乡县龙华乡
综合评分:4.7
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,想快就快想慢就慢,一切都听你的
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