初级3
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本地服务
本地服务:1.00元/小时;
新疆维吾尔自治区直辖县五家渠市兵团一零二团
新疆维吾尔自治区直辖县阿拉尔市兵团十二团
新疆维吾尔自治区直辖县图木舒克市兵团图木舒克市喀拉拜勒镇
新疆维吾尔自治区直辖县阿拉尔市工业园区
跑步类型: 户外慢跑
慢跑(英语:Jogging或称Footing),亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或锻炼的目的。
我跑步是为了减肥为什么没有效果我是aasfp认证的专业体适能教练。我可以慢慢教
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