慢跑技巧 快乐慢跑 早上5点半至6点半 晚上7

42悦心小蘑菇

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市依干其乡

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，想快就快想慢就慢，一切都听你的

枇杷宏才gT

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市栏杆

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，本人是全马职业选手，可以带你跑出健康

西门逢贴近

新疆维吾尔自治区阿克苏市乌什县亚科瑞克乡

综合评分：4.6

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

桂圆g02h

新疆维吾尔自治区阿克苏市温宿县温宿镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

文静静E

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市纺织工业城

综合评分：4.8

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：要多久，带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

草西是疯

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿克苏市栏杆

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，调整方法，想快就快想慢就慢，可以教你跑前的专项训练怎么做

思睿芷兰

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿瓦提县英艾日克乡

综合评分：4.7

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

震惊许探

新疆维吾尔自治区阿克苏市库车县萨克萨克

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。服务态度好，非常值得信赖

秋的是了

新疆维吾尔自治区阿克苏市阿瓦提县阿瓦提镇

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，有需要的请联系我吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

QU4紫文

新疆维吾尔自治区阿克苏市温宿县兵团五团

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。