初级2
周日 周六
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区新疆兵团十二师头屯河农场
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区兵团十二师五一农场
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区红雁
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区八道湾
跑步类型: 户外慢跑
跑步有益健康,经常跑步可以锻炼身体。多运动没毛病
活泼开朗
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区西山
综合评分:4.9
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区永祥街
综合评分:4.6
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:快来和我聊聊如何开始跑步吧,跑完怎么做拉伸,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,我会给你一个完美的跑步计划
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