从小就喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

Ww甜甜

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区古牧地东路

综合评分：4.7

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，一起锻炼身体

无趣

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区石油新村

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

蕴珏巫尝

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区三工

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

昵称关禁闭中

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区解放北路

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：服务态度好，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢

静静

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐经济技术开发区白鸟湖片区

综合评分：4.7

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧

有趣的老

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区二工

综合评分：4.6

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以知道你正确的跑步姿势

他二叔的二叔

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区芦草沟乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

译浚江山山

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区三道坝镇

综合评分：4.9

本地服务：19.00元/小时

服务介绍：有氧运动可以提高自身的免疫力，防止疾病，并且可以瘦身塑形，提高气质。

静静

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区地窝堡乡

综合评分：4.9

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

六天A00g

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐经济技术开发区白鸟湖片区

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。