新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区炉院街
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,快来和我一起去爬山吧
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区南湖南路
综合评分:4.8
线下服务:60.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区银川路
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,欢迎随时来对我下单,一起跨越高山
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区火车南站
综合评分:4.7
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区长江路
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山,穿越,露营。都不是景区哈,少有人去,风景非常好的地方,合适的也可免费。若不介意别人的装备,那么可以借给你。
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区南湖南路
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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