宜昌陪跑教练

柔柔

湖北省宜昌市西陵区西陵

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

陆云佳

湖北省宜昌市伍家岗区伍家乡

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

若兮相言必兮

湖北省宜昌市夷陵区鸦鹊岭镇

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

公冶藏

湖北省宜昌市西陵区窑湾乡

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

比萨饼惠盈

湖北省宜昌市当阳市当阳市玉阳

综合评分：5.0

线下服务：66.00元/小时

服务介绍： 奔跑不只是一种健身方式，也是一门古老的艺术，一项人类传承下来、留在骨子里的本能技术。

rz课外

湖北省宜昌市西陵区学院

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

英烈康乃馨Mz8

湖北省宜昌市猇亭区云池

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

家多宝

湖北省宜昌市枝江市安福寺镇

综合评分：4.7

线下服务：32.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

智能悠闲

湖北省宜昌市西陵区西陵

综合评分：4.9

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，服务态度好，非常值得信赖

羽婷gX

湖北省宜昌市宜都市红花套镇

综合评分：5.0

线下服务：8.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。有需要的请联系我吧

金融系统

湖北省宜昌市西陵区学院

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：我喜欢跑步，我爱运动，可以让你感受跑步带给你无限快乐

菡梅qQ0IV

湖北省宜昌市伍家岗区伍家岗

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：锻炼身体为主，也希望通过这个来促进自己每天坚持锻炼，收费不收费无所谓

月明语文

湖北省宜昌市伍家岗区宝塔河

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，夜跑、晨跑都可以，随时在线，随叫随到

雅云笑天

湖北省宜昌市伍家岗区大公桥

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：非常热爱运动，一直想做一名健身教练，可是选择了其他专业借助这平台来实现，大家有时间约起来！

田珠珠

湖北省宜昌市西陵区峡口风景区

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

无人不晓点

湖北省宜昌市长阳土家族自治县龙舟坪镇

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：免费带跑步，限长阳县本地长跑短跑都可以，跑步前拉伸跑步后放松

黄巴扎

湖北省宜昌市伍家岗区宝塔河

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

孔bB

湖北省宜昌市西陵区西陵

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：无聊找人一起玩，兜兜风。晚了可开车送回家。

942度怡

湖北省宜昌市西陵区云集

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

蔡莫寒烟

湖北省宜昌市伍家岗区万寿桥

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：跑步跑步晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

俗人A00

湖北省宜昌市夷陵区乐天溪镇

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

虹颖瞿华

湖北省宜昌市西陵区东苑

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

醉易伍姨

湖北省宜昌市西陵区学院

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：晚上跑步8-10点，带着你鼓动着让你坚持到底！达成今日跑步目标！

花卷PLUS

湖北省宜昌市当阳市当阳市河溶镇

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑，健身，有耐心，体力充沛，活力四射。

碧莹之汤

湖北省宜昌市西陵区夜明珠

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

喜剧

湖北省宜昌市伍家岗区伍家岗

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：跑步既能锻炼身体，还能发泄心情，能让你跑完步之后有一个好心情

银灰详明

湖北省宜昌市当阳市当阳市玉泉

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

利仁

湖北省宜昌市伍家岗区万寿桥

综合评分：5.0

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我在三峡大学，周边的可以约起，相互学习，相互进步！

匀停凌香

湖北省宜昌市夷陵区龙泉镇

综合评分：4.9

线下服务：8.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

有事关绝绝

湖北省宜昌市西陵区北苑

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

忆南山

湖北省宜昌市伍家岗区宝塔河

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：希望可以帮助到你 跑步只是一面 更重要的是得到快乐

非人的空想FI

湖北省宜昌市西陵区西陵

综合评分：4.7

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：节奏专业

扇贝HVh

湖北省宜昌市点军区点军

综合评分：4.9

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：经常去跑步，喜欢跑步，当做一种生活，有这样的兴趣爱好

梁吕靜

湖北省宜昌市西陵区峡口风景区

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

镜子华翰

湖北省宜昌市当阳市当阳市玉泉

综合评分：4.6

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：身心健康，跑步提高各项身体技能，本人跑步十多年经验

风雨雅志

湖北省宜昌市当阳市当阳市玉阳

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

月婵岳羞

湖北省宜昌市夷陵区小溪塔办

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

Aaron李圣龙

湖北省宜昌市西陵区窑湾乡

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：长期从事体育锻炼，对如何跑前拉伸热身，如何控制呼吸节奏，如何防止运动损伤，及跑后拉伸放松，有着丰富的经验

不思夏秋冬

湖北省宜昌市枝江市董市镇

综合评分：5.0

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：跑过马拉松，快慢都可以陪，有耐心，可提供跑步技巧，呼吸技巧

椰子gS

湖北省宜昌市伍家岗区宝塔河

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

忆文雪白

湖北省宜昌市伍家岗区大公桥

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：一起跑，路线宝塔附近的江边。我跑的速度慢，以锻炼身体为主。

露天电影

湖北省宜昌市西陵区学院

综合评分：4.9

线下服务：19.00元/小时

服务介绍：晨跑陪跑，全程马拉松、多次半马参赛，熟悉基本理论和实战。 快乐跑步，健康塑型，坚持不懈，完善自我！