本人是全马职业选手 可以教你跑前的专项训练

翠生生0A

云南省德宏市盈江县芒章乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑是可以保持青春永驻的运动、我会安排好您每天的膳食营养、以及锻炼时间和运动量、循序渐进的增强心肺功能、

傻子A00

云南省德宏市盈江县卡场镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

嘉致蒙造

云南省德宏市陇川县王子树乡

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步有讲究，不是天天跑你就健康，跑步技巧最重要，技巧告别意外伤，告别训练伤，来自老兵的经验

斜悔悔

云南省德宏市瑞丽市弄岛镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

Fw醇和杨桃

云南省德宏市陇川县章凤镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

冬木达

云南省德宏市芒市风平镇

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

m1eVg棒球

云南省德宏市芒市勐焕

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：今年工作忙缺乏锻炼，很乐意抽时间去锻炼身体。

彤彤p

云南省德宏市盈江县卡场镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没有什么经验，就是喜欢户外散步，喜欢的可以一起锻炼

提笔无

云南省德宏市盈江县平原镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

约饭的大白

云南省德宏市芒市勐戛镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：擅长长跑，每天坚持10公里，需要陪跑的可以找我哦