赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

忠厚柴鹅鹅

云南省红河市屏边苗族自治县新华乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

冷卉的杜

云南省红河市蒙自市草坝镇

综合评分：5.0

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

应季耿乙乙

云南省红河市金平苗族瑶族傣族自治县者米拉祜乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

秀影板栗

云南省红河市建水县临安镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

纷繁郎晚

云南省红河市个旧市大屯镇

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：一起锻炼，相互监督，相互鼓励。让你有一个健康的身体，过健康的生活！

EV章寒

云南省红河市蒙自市草坝镇

综合评分：4.9

本地服务：150.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

冷笑王拼

云南省红河市屏边苗族自治县湾塘乡

综合评分：4.6

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

5oFsm须

云南省红河市蒙自市新安所镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

黄耀辉A00

云南省红河市元阳县新街镇

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

杀死喜

云南省红河市蒙自市文澜镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。