昆明宜良县匡远登山爱好者

紫文紫娢

云南省昆明市官渡区六甲

综合评分：5.0

线下服务：300.00元/小时

服务介绍：服务态度端正不矫情不做作好说话可以放心使用

娃娃

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.8

线下服务：44.00元/小时

服务介绍：嗯 登山如何保护膝盖 如何不长肌肉指导 如何买合适的装备 哪里景区好 等经验指导 滑轮就是轮滑吧？正滑 倒滑 拐弯 转圈 刹车 滑板嗯入门太简单 高深我也还不够资格 一块玩好啦

月语芯

云南省昆明市五华区普吉

综合评分：4.9

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：有十年爬山经验，几乎每周都去爬山。

xt海龟

云南省昆明市官渡区矣六

综合评分：4.8

线下服务：44.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

VH蜡烛心思

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：9.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

zv恬谧

云南省昆明市盘龙区联盟

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爱户外，爱跑步，爱生活。 白天上班，最好周末。

Kz安莲

云南省昆明市官渡区关上

综合评分：4.6

线下服务：250.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

何小冬

云南省昆明市盘龙区青云

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：骑车爬山露营都可以联系我，期待你的联系。

萧飒欧阳

云南省昆明市官渡区官渡

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

改改

云南省昆明市盘龙区龙泉

综合评分：4.6

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：拥有多年户外登山，丛林穿越，高空速降，攀岩等户外经验，山永远在那里，安全户外才是王道！

oLF高扬

云南省昆明市五华区黑林铺

综合评分：5.0

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

老诚的黄油

云南省昆明市官渡区昆明经济技术开发区

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

ANGEL简约

云南省昆明市官渡区官渡

综合评分：4.7

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：人偏瘦，但有劲。各种路线都能适应。有愿意的，可以考虑，不考虑远路。

7dMZ思颖

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

一生等待A00

云南省昆明市官渡区官渡

综合评分：4.6

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

万便

云南省昆明市嵩明县嵩阳

综合评分：4.9

电话咨询：0.30元/分钟

服务介绍：土生土长的本地人，了解各种可玩好吃，因为平时就爱到处挖掘

姚文全

云南省昆明市安宁市金方

综合评分：4.8

线下服务：3.00元/小时

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

眙赫邹

云南省昆明市官渡区官渡

综合评分：4.7

线下服务：500.00元/小时

服务介绍：为来昆明的客人提供专业酒店，接机，导游等服务。

宗浩繁

云南省昆明市呈贡区乌龙

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

WGA00

云南省昆明市西山区前卫

综合评分：4.9

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

批评雪松

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.6

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

傲人飞飞

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：5.0

线下服务：260.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

日中必彗星月

云南省昆明市呈贡区洛羊

综合评分：4.6

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：你的快乐就是我的宗旨，希望在这里结交到一些有趣的人

小易

云南省昆明市西山区马街

综合评分：4.7

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：钓鱼达人，爬过华山，经常没事的时候一个人爬爬昆明附近的小山。

守护

云南省昆明市官渡区六甲

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：带你跑步 爬山 看电影 美食 旅游名山大川 ，喜欢说走就走的旅行

8l钰娇

云南省昆明市五华区莲华

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：多年户外活动经验，能想到各个细节，会车有越野车

赢人A00

云南省昆明市五华区普吉

综合评分：5.0

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，有需要的请赶快联系我吧

傲旋祥和

云南省昆明市西山区永昌

综合评分：5.0

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：我是昆明人，地区我最熟悉了，想玩想旅游就找我

Y9grs香肠

云南省昆明市呈贡区龙城

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：有丰富户外运动经验，注重安全第一，对团队的团结较为看中

寻桃雅丹

云南省昆明市盘龙区金辰

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

银行申屠QbX

云南省昆明市官渡区昆明经济技术开发区

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：各种户外运动介绍、体验。地点主要以云南为主。

嘉玉蛋糕

云南省昆明市西山区前卫

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：喜欢周末出去走走，有兴趣的可以约约. .

明月清风A00

云南省昆明市晋宁区六街镇

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

板栗B7EL9

云南省昆明市晋宁区昆阳

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：以前是运动员出生哦……运动都会一点！！但是都不精通！没问题 开心就好

老吴A00

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

傲薇De

云南省昆明市官渡区小板桥

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：具有一定的徒步登山经验，户外生存经验同样有一些。云南有一定的自驾经验！

菡梅鲜亮

云南省昆明市西山区金碧

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：只接受一天往返的路程，有充足的体力，到哪里都奉陪到底。

紫娢兴怀

云南省昆明市呈贡区雨花

综合评分：4.6

线下服务：39.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。