跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

易劫劫风格

云南省文山市马关县马白镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

阳光祖执

云南省文山市文山市开化

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

安好之衡梳乱

云南省文山市马关县马白镇

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

端敏鲂

云南省文山市麻栗坡县董干镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

rw皇甫灵妙

云南省文山市富宁县板仑乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

R8怀慕

云南省文山市西畴县蚌谷乡

综合评分：5.0

本地服务：300.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

单丹06a

云南省文山市广南县莲城镇

综合评分：4.8

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服务介绍：喜欢跑步，喜欢走路，做喜歡的事，遇志同道合的人，歡迎結交朋友。

自豪悦畅

云南省文山市麻栗坡县天保镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

萧条乐化

云南省文山市文山市喜古乡

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

kz景气花卷

云南省文山市文山市开化

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的