教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

浅笑安然

云南省玉溪市红塔区李棋

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

造成武乔

云南省玉溪市红塔区凤凰路

综合评分：4.9

本地服务：17.00元/小时

服务介绍：高中妹子体力还好，带跑什么的还是妥妥的。

梦飞飞5

云南省玉溪市通海县杨广镇

综合评分：4.9

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，跑前做什么热身，可单纯陪跑，夜跑、晨跑都可以

安然无恙是卿尔曼5

云南省玉溪市峨山彝族自治县小街

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：没有什么方法，只是陪跑，陪跑顺便锻炼身体而已

思贤星星

云南省玉溪市红塔区玉带路

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：约个人一起去呈贡附近公园里慢跑，边跑边聊天

斑驳水果焦抓蝶

云南省玉溪市红塔区玉兴路

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

猖獗的番石榴

云南省玉溪市红塔区玉兴路

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

东方Cm

云南省玉溪市红塔区玉兴路

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

cp毛巾

云南省玉溪市江川区大街

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

楠

云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县咪哩乡

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：可以陪跑，早上有空都。减肥，练肺活量，美体塑身