俗话说 上山容易下山难 要想下山坡缓些 就走回

百香加百

河南省郑州市新密市青屏街

综合评分：4.8

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，爬山，脚力锻炼，放假到户外爬山锻炼身体

安紫蓝蓝

河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区清河

综合评分：4.9

本地服务：32.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

苇家_0

河南省郑州市巩义市鲁庄镇

综合评分：4.7

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，从医学角度来说，看似爬山很简单，一起愉快的爬山

活力男人

河南省郑州市金水区未来路

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：服务态度好，欢迎随时来对我下单，让你拥有与大自然深层次接触的机会，腰肌劳损

各自安好

河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区三官庙镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

函涟碧琴

河南省郑州市中原区西流湖

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：平时工作忙 假期少 看够了热门景点海边 在周末或闲暇之余周边游 看一下大青岛身边的幽静美景 如爬崂山二龙山 竹岔岛 享受下幽静 放空心灵 有团体还可以 野炊.农家宴 这是我现在羡慕的休闲放松生活

栗子吥糖

河南省郑州市新郑市新华路

综合评分：4.7

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：虽然爬山很苦很累，看似爬山很简单，让你拥有与大自然深层次接触的机会，一起来约次说走就走的登山吧

阿涛

河南省郑州市二七区侯寨乡

综合评分：4.7

本地服务：150.00元/小时

服务介绍：一起爬山锻炼身体，有需要的请赶快联系我吧，随时在线，是不错的选择

夢执着你了

河南省郑州市中原区棉纺路

综合评分：4.7

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，看似爬山很简单，不但可以欣赏秀美的风光，爬山

颜值御厨

河南省郑州市管城回族区二里岗

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。