教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

宏茂芹菜

浙江省舟山市普陀区展茅

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我只想帮助那些不爱动的你，我们一起high起来！

大莲妹妹cccmk

浙江省舟山市普陀区六横镇

综合评分：5.0

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身，跑结束带你拉伸肌肉

西西Xi

浙江省舟山市定海区临城

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

ag邓

浙江省舟山市定海区环南

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我幽默大方，为人诚恳，不强人所难，你和我在一起会有很强的安全感。

MONK哟

浙江省舟山市岱山县岱西镇

综合评分：4.6

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我边聊天边跑步吧

笑呵呵的报答

浙江省舟山市定海区环南

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

才文吕井

浙江省舟山市定海区临城

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Z°A00

浙江省舟山市嵊泗县菜园镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

R2雪儿小白菜

浙江省舟山市嵊泗县五龙乡

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：可以陪您，户外跑步，不会一个人感到无聊，

Z°A00

浙江省舟山市定海区双桥

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。