初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
浙江省杭州市萧山区前进
浙江省杭州市西湖区北山
浙江省杭州市上城区望江
跑步类型: 户外慢跑
我每天都坚持跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,快来和我聊聊如何开始跑步吧
美女教练哦
跑完小腿前侧还有大腿酸痛肌肉需要拉伸放松 还可以提高下次的运动表现力使其更有效果 我可以教你
浙江省杭州市余杭区良渚
综合评分:5.0
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:跑结束带你拉伸肌肉,快来和我边聊天边跑步吧,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可以带你跑出健康
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