一直很喜欢跑步 具体的技巧都是书中看来 自己

泪痕泪痕

浙江省杭州市滨江区浦沿

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人跑步健身有心的曾经从250斤减到180斤

苏cc

浙江省杭州市建德市莲花镇

综合评分：5.0

本地服务：350.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

宵月乐顿顿

浙江省杭州市萧山区宁围

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

内盖德好

浙江省杭州市上城区清波

综合评分：4.6

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，可以找我陪跑，快来一起和我跑步吧

陈子铭

浙江省杭州市江干区彭埠

综合评分：4.9

本地服务：68.00元/小时

服务介绍： 服务介绍 慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

塞浦路斯羚羊

浙江省杭州市淳安县千岛湖镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：主要是热爱，教授循环往复呼吸法，教授蓝蝶划云游身步。

于广雷

浙江省杭州市江干区下沙

综合评分：4.6

本地服务：9.00元/小时

服务介绍：只要你能跑的动，我就永远不会停。

ph神异的读书

浙江省杭州市西湖区三墩镇

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：35分钟可以跑5公里，最多跑5公里。

寄云之间呀

浙江省杭州市建德市大同镇

综合评分：4.6

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：要多久，快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，一起锻炼身体

流浪努力中

浙江省杭州市滨江区长河

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：可以陪你跑步，陪你玩