服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;
- TA的足迹
浙江省杭州市江干区丁兰
浙江省杭州市萧山区戴村镇
浙江省杭州市萧山区前进
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，增肌课程，减脂课程，体态纠正课程，康复训练课程，产前产后训练课程，小团体课训练课程，特殊人群训练课程等。欢迎随时下单！
- 我的优势
我刚开始接触健身是从徒手健身开始，所以在家里、公园里就知道许多训练的方法。后来进入到健身房进行器械训练了解到了器械的正确使用方法，后来从事教练过程中得到了举重队朋友的指导。我本人比较和善好相处，会热心耐心进行指导。
- 专业回答
我怎么瘦肚子？脂肪是全身性组织，要瘦肚子其实就要通过全身性减脂完成，将个人体脂降低，腹部自然平坦。
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