初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:88.00元/小时;
浙江省杭州市富阳区灵桥镇
浙江省杭州市江干区九堡
浙江省杭州市富阳区胥口镇
浙江省杭州市余杭区鸬鸟镇
浙江省杭州市西湖区双浦镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
3年健身经验,自身由瘦练壮,可以传授自我亲身经历
陪练,监督训练,减脂塑形,贵在坚持
怎么样减脂塑形,怎么样练壮贵在坚持
浙江省杭州市余杭区径山镇
综合评分:4.6
本地服务:300.00元/小时
服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
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