中级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:120.00元/小时;电话咨询:0.01元/分钟;
浙江省杭州市桐庐县桐君
浙江省杭州市余杭区南苑
浙江省杭州市滨江区长河
浙江省杭州市上城区小营
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
瘦身 增肌 塑形 康复 心肺 力量 协调性 灵敏训练 及格斗训练
之前是一名运动员 在比赛中曾拿过多个名次 例如:全国锦标赛第五 ,全国青年赛第四,省运会 第一 等,后从事健身教练工作
这样能快速瘦身 快速增肌 该怎么吃根据个人身体状况 几个人饮食 才能做出适合你自己的一套训练计划
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