服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周二 周三 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:60.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
- TA的足迹
浙江省杭州市余杭区南苑
浙江省杭州市江干区九堡
浙江省杭州市拱墅区半山
浙江省杭州市西湖区蒋村
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
健身经验一年多 对减脂方面有较多的经验 喜欢结交一起去健身房的小伙伴
- 专业回答
能不能做到增肌和减脂一起进行可以 控制有氧和无氧的运动量 加饮食控制
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