初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
浙江省杭州市萧山区新湾
浙江省杭州市淳安县中洲镇
浙江省杭州市桐庐县城南
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
高中体育生,大学3年健身,喜欢有氧运动,力量锻炼。现在写了一年程序。
见多识广,会很多技能。
如何曾肌没种运动做一样组数,不要太多,多吃蛋白质食物,少有氧运动。
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