初级4
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本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:1.00元/分钟;
浙江省杭州市下城区长庆
浙江省杭州市西湖区双浦镇
浙江省杭州市淳安县石林镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
职业资格认证健身教练 丰富训练经验 壮硕体形 各种规范训练动作 各种干货训练方法 欢迎骚扰
深蹲多少次才能有效果?10-12RM
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