初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询 线上服务
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:0.01元/分钟;线上服务:1.00元/小时;
浙江省杭州市余杭区径山镇
浙江省杭州市淳安县石林镇
浙江省杭州市江干区白杨
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
资深健身教练,经过专业培训。 增肌、减脂、塑型、功能性、普拉提,再到饮食、作息等等,从早到晚,帮助您规划生活,规划锻炼。
一般健身几个小时最好?根据个人情况,半小时到两小时不等
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