浙江省金华市义乌市佛堂镇
综合评分:4.6
线下服务:51.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
浙江省金华市义乌市佛堂镇
综合评分:4.9
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:想锻炼身体吗?想要拥有好身体好身材吗?一起来跑步吧!骑自行车,逛街都可以。(服务限花都区狮岭镇内)要到我这边来一起锻炼也可以,地址是花都区狮岭镇旗岭村委旁!
浙江省金华市义乌市福田
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:本人是全马职业选手,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,需要的请尽快下单吧
浙江省金华市永康市江南
综合评分:4.9
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:注意事项: 1、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾,双肩放松,双肘自然弯曲,双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中,双足有弹性的全足着地的跑动,步幅无须大,但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定,不要有大幅度起伏。
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