教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

七真医馆

浙江省绍兴市诸暨市马剑镇

综合评分：5.0

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，快来和我聊聊如何开始跑步吧

腰缠肥肉

浙江省绍兴市上虞区曹娥

综合评分：4.7

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做，随时在线，一起锻炼身体

该死摩尔

浙江省绍兴市嵊州市嵊州经济开发区

综合评分：4.7

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，有需要的请联系我吧，可以找我陪跑，随时在线

你的A00

浙江省绍兴市上虞区百官

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

富亚

浙江省绍兴市嵊州市三江

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的请尽快下单吧

大海南有

浙江省绍兴市嵊州市鹿山

综合评分：4.8

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：随时在线，服务态度好，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，要多久

寻菱芸

浙江省绍兴市诸暨市大唐镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

缕缕的爽气

浙江省绍兴市上虞区道墟

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带跑，快来和我边聊天边跑步吧，调整方法，一起交流避免运动损伤

宿冲A1

浙江省绍兴市柯桥区福全

综合评分：4.6

本地服务：150.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！加油

癜笑

浙江省绍兴市诸暨市店口镇

综合评分：5.0

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：随时在线，需要的可以沟通一下，能提供专业跑步指导，不同的体重跑法不同