初级3
周日
本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
浙江省绍兴市诸暨市大唐镇
浙江省绍兴市新昌县儒岙镇
浙江省绍兴市诸暨市店口镇
浙江省绍兴市诸暨市应店街镇
浙江省绍兴市嵊州市三界镇
跑步类型: 户外慢跑
从小就是跟体育田径打交道 在学校是长跑短跑体训队队员,健身房也尝试过,慢跑主要还是会讲究呼吸节奏以及耐力,需要的跑友赶紧联系我吧
从小对体育田径耳濡目染,自己也挺喜欢运动,在小学拿了自己短跑人生第一名,初中获县级初中生,高中生跳高第二名,短跑第四,有证书为证。
慢跑时会聊天吗?慢跑的话也是一种比较休闲的运动,不必搞的这么紧张,平常心就行。
浙江省绍兴市诸暨市陈宅镇
综合评分:5.0
本地服务:498.00元/小时
服务介绍:需要的请尽快下单吧,跑前做什么热身,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能
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