增强耐力 体能 达到减肥 强身健体的作用

小了白了啵

重庆市黔江区太极乡

综合评分：4.6

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，可以找我陪跑，可传授经验

开心就好

重庆市九龙坡区石桥铺

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法，要多久

桃A00

重庆市开州区谭家镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，调整方法，有需要的请联系我吧，一起交流避免运动损伤

卿岐咯

重庆市开州区岳溪镇

综合评分：4.8

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可单纯陪跑，一切都听你的，不同的体重跑法不同

张亦辰A00

重庆市渝中区

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是个长期进行夜跑的人，在校带动同学跑步，可以沟通并带领

杭宝的小

重庆市合川区燕窝镇

综合评分：5.0

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，可以知道你正确的跑步姿势，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，非常值得信赖

满谷枫叶红

重庆市永川区胜利路

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：耐力跑，短跑，陪跑

风一样的耶

重庆市渝北区龙溪

综合评分：4.9

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，快来和我边聊天边跑步吧，一切都听你的，能提供专业跑步指导

郎pb7RzV

重庆市渝北区天宫殿

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧，可以找我陪跑，想快就快想慢就慢

自谦的赶车

重庆市巴南区花溪

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，跑结束带你拉伸肌肉，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤