健身爱好者 教你如何正确跑步 塑造美好体态

鄙俗的黄花菜

重庆直辖县忠县

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，要多久，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手

可喜的成为LM

重庆市巴南区鱼洞

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑不了多久

开心就好

重庆市九龙坡区石桥铺

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法，要多久

自谦的赶车

重庆市巴南区花溪

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，跑结束带你拉伸肌肉，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤

惊险的分别

重庆市沙坪坝区石井坡

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

张亦辰A00

重庆市渝中区

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是个长期进行夜跑的人，在校带动同学跑步，可以沟通并带领

思惟vK

重庆市九龙坡区西彭镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：要多久，快来一起和我跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体

线只为你啦

重庆市大足区三驱镇

综合评分：4.6

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，能提供专业跑步指导，快来一起和我跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势

倩倩

重庆市荣昌区昌州

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单，可单纯陪跑

蒲红宇（任我行）

重庆市江北区华新街

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：从零基础到完成半马，再到全马