登山类型 高山探险 休闲登山 竞技攀登 竭尽全力

鲍先森

安徽省黄山市歙县徽城镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，元旦前很想出国旅游，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

罗

安徽省黄山市屯溪区昱东

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，就会开始对爬山感兴趣的，闲暇时间去郊外爬爬山

脱单

安徽省黄山市歙县徽城镇

综合评分：5.0

电话咨询：2.00元/分钟

服务介绍：运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。生命无止境，运动无极限

较纯然的桂朱命

安徽省黄山市徽州区呈坎镇

综合评分：4.9

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

紫翠晁碌

安徽省黄山市屯溪区新潭镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起聊聊吧

香满居

安徽省黄山市屯溪区黎阳镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

道达货

安徽省黄山市黟县西递镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

番茄你个

安徽省黄山市屯溪区奕棋镇

综合评分：5.0

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：与大自然零距离接触，非常值得信赖爬山伙伴，是不错的选择，爬山

上官毙阳竹

安徽省黄山市休宁县海阳镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

三心二意A00

安徽省黄山市屯溪区昱西

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。