一起慢跑锻炼身体 怎么样 可以爬爬山 钓钓鱼

蔚然江肌肌

北京市海淀区学院路

综合评分：4.6

本地服务：0.00

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做

起来再战

北京市朝阳区安贞

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带跑，调整方法，可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

美佳

北京市房山区石楼镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

来劲的同意

北京市朝阳区奥运村

综合评分：4.7

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

链家周青来

北京市丰台区卢沟桥

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，一切都听你的，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

涅槃A00

北京市朝阳区望京

综合评分：4.6

本地服务：85.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

天道不酬勤A00

北京市大兴区清源

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：填满你空虚的内心，真诚的心为你带来快乐……

曌龑文歌

北京市东城区和平里

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：随叫随到，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同，快来和我聊聊如何开始跑步吧

奔跑的时光

北京市海淀区学院路

综合评分：4.8

本地服务：0.00

服务介绍：一起交流避免运动损伤，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下，可以教你跑前的专项训练怎么做

瑾少爷（追光）

北京市东城区东花市

综合评分：4.6

本地服务：99.00元/小时

服务介绍：到位技师