初级3
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本地服务
本地服务:8.00元/小时;
北京市丰台区长辛店
北京市海淀区西三旗
北京市丰台区大红门
北京市东城区和平里
跑步类型: 户外慢跑
从小就喜欢跑步,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。快来和我聊聊如何开始跑步吧
人实在,真诚,马拉松爱好者。
如何循序渐进增加体能长期坚持,保持呼吸频率,速度稳定,不急快急慢
北京市海淀区学院路
综合评分:4.7
本地服务:0.00
服务介绍:一切都听你的,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,快来和我聊聊如何开始跑步吧,一起锻炼身体
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