服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市延庆区刘斌堡乡
北京市门头沟区雁翅镇
北京市朝阳区首都机场
- 专业擅长
跑步类型： 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 服务介绍
短时间内制定跑步方案及合理搭配饮食方案，可达到最快的减肥效果，本人亲身测试，减脂并且提高身体素质。
- 我的优势
迅速达到减肥效果，如不能按照我制定的方案执行，例如：饮食混乱，懒惰情绪影响跑步，则不能达到最短时间内减肥效果。
- 专业回答
怎样最短时间减脂？ 多久能减掉多少？ 你有什么特别的方法？ 会不会很累？运动➕健康饮食 根据不同人的身体情况而定 训练中知晓 刚开始会累，到后面会很爽
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