每天坚持跑1小时 减肥又健身 健身房 公园 体

忧伤的谈雅

湖南省长沙市雨花区圭塘

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

二师兄A00

湖南省长沙市开福区新河

综合评分：4.7

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：我自己跑了5.6年了，体质体能有明显改善

陳勁呂

湖南省长沙市天心区坡子街

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

hw法愿愿

湖南省长沙市开福区望麓园

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：最多可跑十公里，用时一小时，一般习惯晚上跑

栀一

湖南省长沙市浏阳市柏加镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：陪你散步跑步都行

舒筱语

湖南省长沙市宁乡市玉潭

综合评分：5.0

本地服务：125.00元/小时

服务介绍：适合陪跑，毅力跑，能长期坚持陪跑，不找利用退缩

小密

湖南省长沙市浏阳市荷花

综合评分：4.9

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好，非常值得信赖

叽里咕噜咚A00

湖南省长沙市浏阳市枨冲镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果你跑步会有小腿酸，脚底板痛，方法是不对的

凶虐的香瓜6H

湖南省长沙市岳麓区学士

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同，随叫随到，服务态度好

金鱼wF

湖南省长沙市开福区捞刀河

综合评分：4.9

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。